Taw qhia
Kev siv tshuaj ntsuab rho tawm los ua ib hom tshuaj kho mob tau loj hlob nyob rau hauv ntau xyoo. Ntau tus neeg ntseeg tias cov extracts no tuaj yeem muab ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Txawm li cas los xij, kuj tseem muaj cov neeg tsis ntseeg txog lawv cov txiaj ntsig. Hauv tsab xov xwm no, peb yuav tshawb txog cov lus nug: Puas yog cov tshuaj ntsuab muaj txiaj ntsig zoo?
Dab tsi yog herbal extracts?
Herbal extracts yog ntau hom tshuaj ntsuab thiab nroj tsuag. Lawv feem ntau yog tsim los ntawm steeping qhov sib txawv ntawm cov nroj tsuag (xws li cov hauv paus hniav, nplooj, los yog paj) nyob rau hauv ib qho hnyav, xws li cawv los yog dej, kom tshem tawm cov active compounds. Cov active compounds yog dab tsi muab tshuaj ntsuab rau lawv cov tshuaj.
Cov tshuaj ntsuab tuaj yeem tuaj yeem muaj ntau hom, xws li tinctures, capsules, lossis tshuaj yej. Lawv feem ntau siv los kho cov teeb meem kev noj qab haus huv tshwj xeeb lossis txhawb kev noj qab haus huv tag nrho.
Cov txiaj ntsig zoo ntawm cov tshuaj ntsuab extracts
Muaj ntau cov txiaj ntsig zoo ntawm kev siv tshuaj ntsuab extracts. Qee qhov tseem ceeb tshaj plaws suav nrog:
- Txo qhov mob
- Txhim kho lub cev tiv thaiv kab mob
- Txhim kho kev zom zaub mov
- Txhawb kev pw tsaug zog
- Relieving kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab
- Tswj qhov mob
Cov pov thawj scientific
Txawm hais tias muaj coob tus neeg ntseeg txog cov txiaj ntsig ntawm cov tshuaj ntsuab rho tawm, feem ntau tsis muaj pov thawj kev tshawb fawb los txhawb cov lus thov no. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias tsuas yog vim qee yam yog ntuj tsis tas txhais tau tias nws muaj kev nyab xeeb lossis siv tau zoo.
Uas tau hais tias, muaj qee qhov kev tshawb fawb qhia tias qee cov tshuaj ntsuab tuaj yeem muaj txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Piv txwv li, Ginger Extract tau pom tias txo qhov mob thiab txhim kho kev zom zaub mov, thaum chamomile extract yuav pab tau so thiab pw tsaug zog.
Kuj tseem muaj qee cov pov thawj los txhawb kev siv tshuaj ntsuab rho tawm rau qee yam mob. Piv txwv li, mis nyuj thistle extract yuav pab tiv thaiv daim siab, thaum St. John's wort yuav pab tau zoo rau kev kho mob me me mus rau nruab nrab kev nyuaj siab.
Zuag qhia tag nrho, kev tshawb fawb ntxiv yog xav tau kom nkag siab tag nrho cov txiaj ntsig thiab kev pheej hmoo ntawm kev siv tshuaj ntsuab rho tawm.
Muaj peev xwm txaus ntshai thiab cov kev mob tshwm sim
Txawm hais tias cov tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab feem ntau suav hais tias muaj kev nyab xeeb thaum siv kom tsim nyog, lawv tseem tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo thiab cov kev mob tshwm sim.
Piv txwv li, qee tus neeg yuav muaj kev fab tshuaj rau qee yam tshuaj ntsuab lossis tej zaum yuav muaj teeb meem digestive (xws li xeev siab lossis raws plab) thaum siv tshuaj ntsuab. Tsis tas li ntawd, qee cov tshuaj ntsuab tuaj yeem cuam tshuam nrog qee yam tshuaj, ua rau lawv tsis zoo lossis ua rau muaj kev phom sij.
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej siv cov tshuaj ntsuab, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tab tom noj cov tshuaj los yog muaj cov mob hauv qab no.
Zoo thiab kev cai
Lwm qhov tseem ceeb thaum nws los txog rau cov tshuaj ntsuab yog qhov zoo thiab kev tswj hwm. Tsis zoo li cov tshuaj siv tshuaj, tshuaj ntsuab tshuaj tsis tau tswj hwm los ntawm FDA ib yam nkaus.
Qhov no txhais tau hais tias feem ntau tsis muaj tus qauv tsim thiab kev tswj xyuas zoo hauv kev tsim cov tshuaj ntsuab rho tawm. Qee cov khoom lag luam yuav muaj cov khoom xyaw tsis txaus, thaum lwm tus tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij.
Nws yog ib qho tseem ceeb los xaiv cov tshuaj ntsuab zoo los ntawm cov tuam txhab muaj npe nrov. Saib rau cov khoom uas tau raug kuaj thib peb thiab tau ntawv pov thawj, thiab ceev faj txog txhua qhov kev thov uas zoo li zoo dhau los ua qhov tseeb.
Xaus
Hauv kev xaus, cov tshuaj ntsuab tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv, tab sis xav tau kev tshawb fawb ntxiv kom nkag siab txog lawv cov txiaj ntsig. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej siv tshuaj ntsuab, vim tias lawv tuaj yeem cuam tshuam nrog lwm cov tshuaj lossis ua rau muaj kev pheej hmoo thiab kev phiv.
Kev ua tau zoo thiab kev tswj hwm kuj tseem ceeb rau kev txiav txim siab thaum xaiv cov tshuaj ntsuab. Ib txwm xaiv cov khoom lag luam los ntawm cov tuam txhab muaj npe nrov thiab ceev faj txog txhua qhov kev thov uas zoo li zoo dhau los ua qhov tseeb.
Thaum kawg ntawm hnub, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau ua kom muaj kev sib npaug thiab paub txog kev siv tshuaj ntsuab los ua ib hom tshuaj kho mob. Txawm hais tias lawv yuav muab qee cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv, lawv yuav tsum tsis txhob siv los hloov kev kho mob ib txwm muaj.