Nutritional Supplement Function

Rau ntau thiab ntau tus neeg uas muaj kev noj qab haus huv tsis zoo niaj hnub no, kev noj zaub mov zoo tuaj yeem suav tias yog ib txoj hauv kev kho kom zoo. Yog tias tib neeg noj zaub mov ntau thiab tsis muaj kev tawm dag zog, qhov teeb meem rog rog yuav dhau mus. Cov neeg uas nruj me ntsis siv qhov kev poob phaus raug qhia kom noj cov vitamins thiab minerals ntxiv vim tias kev tswj hwm kev noj zaub mov ntau dhau yuav ua rau cov zaub mov tsis txaus hauv cov zaub mov. Cov poj niam uas npaj yuav cev xeeb tub yuav tsum noj cov zaub mov uas muaj folic acid, los yog noj cov tshuaj folic acid nrog rau cov khoom noj uas muaj folate, kom txo tau qhov kev pheej hmoo ntawm kev yug me nyuam loj heev hauv fetus. Nyob rau theem ntawm kev loj hlob sai thiab kev loj hlob, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau ua kom cov khoom noj kom tsawg, thiab cov khoom noj khoom haus tuaj yeem siv yog tias tsim nyog. Qee cov neeg muaj teeb meem kev noj qab haus huv xws li kev noj zaub mov malabsorption. Piv txwv li, kab mob siab tuaj yeem cuam tshuam kev qab los noj mov, lossis cuam tshuam rau kev nqus, siv, thiab tso tawm cov khoom noj. Kev phais yuav ua rau muaj kev xav tau ntawm qee yam khoom noj. Qee cov tshuaj xws li antacids, tshuaj tua kab mob, laxatives thiab diuretics uas cuam tshuam nrog kev nqus cov as-ham. Cov neeg no yuav tsum xav txog cov khoom noj khoom haus.